КАСКАДНЕ НАВЧАННЯ ЗІ ЗБЕРЕЖЕННЯ МЕНТАЛЬНОГО ЗДОРОВ'Я
В рамках навчання зі збереження ментального здоров'я, 26 березня 2024 року практичним психологом, О.Заяць під час проведення педагогічної ради, були висвітлені питання «Ментального здоров’я» та «Емоційного вигорання».
Оксана Іванівна детально ознайомила педагогів із поняттями «Ментальне здоров’я» та провела практичне заняття із техніками стабілізації.
Презентація на тему: «Ментальне здоров’я» https://content.e-schools.info/Rokutne-1/library/Ментальне_здоровя.pdf
Прогресивна м'язова релаксація за Джейкобсона: https://content.e-schools.info/Rokutne-1/library/1-Прогресивна_мязова_релаксація_за_Джейкобсоном.mp4
Мультик "Пігулка гарного настрою" http://https://content.e-schools.info/Rokutne-1/library/3-Пігулка_гарного_настрою.mp4
3 квітня 2024 року, практичним психологом, було здійснено показ презентації на тему «Резилієнтність» і проведений тренінг для класних керівників із використанням технік стабілізації, заземлення та вправ для зняття стресу.
Презентація на тему «Резилієнтність»: https://content.e-schools.info/Rokutne-1/library/Резилієтність.ppt
Вправа "Лимон" https://content.e-schools.info/Rokutne-1/library/example.mp4
